リバーSUPの季節になりました。

春を先取りしました。

冬の間、スノーボードばかりで上半身を動かしていないので、


春に向けて、SUP(スタンドアップパドル）で楽しみながらトレーニングです。

３ヶ月ぶりのサップです。

「久しぶりで体が動かないね。」

中央公園までが遠かった。

「楽しいで～す。」

平和大通りにある、牡蠣料理の舟の店「かなわ」まで漕ぎました。

川は綺麗にしましょう。

気持良い！！！

良い天気♪

帰りは、流れながら、SUPの上でヨガをします。

太陽礼拝のポーズ（かな？）

無事ゴールです。

久しぶりに上半身の筋肉を動かしたので、漕いだ後は体がスッキリして気持ちよかったです。